お前ら騙されたと思って「アイマスク」つけて寝てみ？

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24：名無し：2026/04/23(木) 04:51:15.990ID:cunuD3srW
感度良くなるらしいな

26：名無し：2026/04/23(木) 04:51:29.513ID:ezYAJM3bW
ホットアイマスクいいらしいぞ

27：名無し：2026/04/23(木) 04:51:41.556ID:kFbar0Dtc
耳栓て高くね？
一回使い切りとか書いてるくせにそこそこいい値段する

28：名無し：2026/04/23(木) 04:51:50.202ID:1R6P49OeT
アイマスクの代わりに自分が着てたTシャツとか柔らかい布製のものを
光を遮れる厚さまで折り畳んで鼻や口を覆わないようにかけて寝てみ

多少顔動かしても乗っかったままになるように余裕を持たせてかけるといい

32：名無し：2026/04/23(木) 04:52:35.428ID:kFbar0Dtc
>>28
タオルでええやろそれ

38：名無し：2026/04/23(木) 04:56:31.540ID:1R6P49OeT
>>32
タオルの使い方によってはタオルでもいいけど大抵は体臭の移り具合がよくない

58：名無し：2026/04/23(木) 05:11:14.759ID:exw4hWm1C
>>38
これわかる～！

63：名無し：2026/04/23(木) 05:13:56.686ID:kFbar0Dtc
>>38
どいうこと？
体臭がうつってる服のがええんか？自分の香りに包まれて寝るみたいな？

46：名無し：2026/04/23(木) 05:00:14.669ID:ZFVEn90Cc
>>28
ワイと同じことしてる人がいるとは

47：名無し：2026/04/23(木) 05:00:37.136ID:bkJ1Qvegz

>>46
へー

52：名無し：2026/04/23(木) 05:04:43.618ID:1R6P49OeT
>>46
金も専用の物も要らんですぐ出来るのにかなり効果あるよな

29：名無し：2026/04/23(木) 04:51:57.271ID:1grECpRmq
頭のバンドが気になってねれない

30：名無し：2026/04/23(木) 04:52:25.768ID:WjdHh3q1O
ワイはワイヤレスイヤホンして落ちないようにニット帽を深く被ってる
アイマスクの効果もある

31：名無し：2026/04/23(木) 04:52:29.863ID:tkAWT8/c1
助かる

33：名無し：2026/04/23(木) 04:52:46.417ID:Dxus8zPZq
朝なったら大体取れてる

34：名無し：2026/04/23(木) 04:52:47.487ID:Ve4ym1d0O
100円とか効果あるわけないやん

39：名無し：2026/04/23(木) 04:56:58.791ID:bkJ1Qvegz
>>34
いや違うねんなそれ分かってへん
ワイは試した上で100均のやつでええなってなったの
朝になってしばらくしたら勝手に取れてるくらいでええから

まぁもしも素材にこだわるなら「シルク」の素材

35：名無し：2026/04/23(木) 04:53:39.946ID:/1yIncP.W
quest2でもええ？

36：名無し：2026/04/23(木) 04:54:20.972ID:Vr.q4297L
目の下の隙間から見える光が気になる

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37：名無し：2026/04/23(木) 04:55:12.520ID:0KBir.ydV
耳栓ってどれがええの
100均のでええか？

40：名無し：2026/04/23(木) 04:57:46.504ID:jztm11XGP
よさげやけど耳が痛くなりそうなのだけは気になる

42：名無し：2026/04/23(木) 04:58:31.535ID:bkJ1Qvegz
>>40
ゴムはほんまにゆるゆるで良い
締め付けるようなのはストレスになる

41：名無し：2026/04/23(木) 04:58:28.316ID:vigFUzNry
電熱アイマスクいいぞ

43：名無し：2026/04/23(木) 04:59:08.340ID:jfGrIAJNh
照明を完全に消すだけでええやん

45：名無し：2026/04/23(木) 04:59:35.452ID:bkJ1Qvegz
>>43
遮光カーテンでも完璧にってなかなか難しいからな
完全に暗いなら必要はないと思う

44：名無し：2026/04/23(木) 04:59:25.718ID:rXsfC1ZMZ
お前ら騙されたと思って「目を瞑って」寝てみ？

48：名無し：2026/04/23(木) 05:00:37.675ID:ePdLI/z9J
わあ夜勤やけど昼間ぜんぜん寝られへんわ
酒飲んで寝られへんかった時の絶望感ほんまつらい

49：名無し：2026/04/23(木) 05:00:59.399ID:bkJ1Qvegz
>>48
アイマスクきくで
酒は睡眠の質下げるし

51：名無し：2026/04/23(木) 05:01:53.469ID:bLkb.YdGu
>>48
絶望感は大げさやな
本当の苦労を味わったことなさそう

50：名無し：2026/04/23(木) 05:01:42.762ID:dE09RH4.k
装着感が気になって寝られへんねん

53：名無し：2026/04/23(木) 05:07:05.325ID:Fxm5WuznD
締め付け感があって苦手

54：名無し：2026/04/23(木) 05:07:25.560ID:vCrZBVFdL
普通に圧迫感あって不快で捨てたわ
質が下がって悪夢とか見たし

55：名無し：2026/04/23(木) 05:09:30.833ID:mT8yiUB2c
電気真っ暗にするからアイマスク要らん

56：名無し：2026/04/23(木) 05:09:35.912ID:7sAAT8494
ホットアイマスクはガチでオススメやわ
温感効果もあるけど香りのおかげで寝つきがいい

57：名無し：2026/04/23(木) 05:10:48.313ID:vCrZBVFdL
>>56
くっさいよなあれ
不快で速攻捨てたわ

65：名無し：2026/04/23(木) 05:14:33.422ID:kFbar0Dtc
>>57
無臭のやつ買えばええやん

69：名無し：2026/04/23(木) 05:16:10.427ID:vCrZBVFdL
>>65
そもそも圧迫感あって不快だし熱いしで捨てることになる

60：名無し：2026/04/23(木) 05:11:39.077ID:xa6ufJGKW
耳栓もやけど起きたら装備外れとるわ

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62：名無し：2026/04/23(木) 05:13:56.054ID:MLjMU429U
圧迫感が嫌やわ

66：名無し：2026/04/23(木) 05:14:44.709ID:5gx5e1Qdj
耳栓は大丈夫やけどアイマスクは気になって寝れんかった

71：名無し：2026/04/23(木) 05:17:15.224ID:bcPGcvY3B
>>66
逆やわ
アイマスクないと眠れんけど耳栓は逆にあると眠れん

67：名無し：2026/04/23(木) 05:15:16.537ID:7sAAT8494
普段100均のしか使ってないから高いやつは違いあるのかは気になるわ

68：名無し：2026/04/23(木) 05:15:28.256ID:dhNu72oTg
耳栓やった時はアホみたいに寝てたわ

70：名無し：2026/04/23(木) 05:16:27.805ID:dhNu72oTg
多分カナル型イヤホンでもクソ寝れる

72：名無し：2026/04/23(木) 05:18:24.979ID:wXmnt1Ya6
イヤホン内臓の奴付けてasmr聴きながら寝てるけど起きたらベッドの外に転がってる
鬱陶しくてぶん投げてんのかな

73：名無し：2026/04/23(木) 05:22:03.947ID:dyGr4Bpyw
あのあったかいやつは？

74：名無し：2026/04/23(木) 05:34:38.652ID:kCLmdQ.v1
ほんの僅かな光でも睡眠に悪影響て学者が言っとったわ

75：名無し：2026/04/23(木) 05:40:55.815ID:N4PEwTCaM

いつもホットアイマスクしてるけど入眠前の記憶がいつも飛ぶくらいにはストンと寝れる

76：名無し：2026/04/23(木) 05:42:49.617ID:3BGl7f4TY
雨戸閉めればええやん

77：名無し：2026/04/23(木) 05:47:13.582ID:7uUhHzeGv
アイマスクって朝日感じなくなって寝坊しそうで怖い

78：名無し：2026/04/23(木) 05:49:12.631ID:UN/OaTFmL
起きたらいつの間にかアイマスク外してる🥺

79：名無し：2026/04/23(木) 05:50:14.407ID:Nt7AYlJp1
充電式のホットアイマスクどうなん

84：名無し：2026/04/23(木) 06:07:43.292ID:9ESwh9EMR
>>79
ちゃんと清潔にしてるならOK

80：名無し：2026/04/23(木) 05:53:00.456ID:QO9Y55IXJ
ワイはこれ使ってる
顔に布が乗ってると人って安心するらしい

81：名無し：2026/04/23(木) 05:54:20.657ID:wLJme8K8z
ワイ夜勤明けの昼寝る時はアイマスク＆耳栓で寝とるわ
静かな世界に入れてええで

83：名無し：2026/04/23(木) 05:58:50.202ID:7R3O09iOe
ホットアイマスクは邪魔くさい
今は使いたい時は冷えピタシートのアイスアイマスクしてる

85：名無し：2026/04/23(木) 06:08:12.456ID:wVxDF85qt
蒸気でホットアイマスクでもいい？
ちゃんとしたやつの方がいい？